Estúdio78 promove semana de aulas gratuitas

Entre os dias 7 e 12 de julho, o Estúdio78 abre suas portas em Holambra com uma programação especial: durante toda a semana, o público poderá conhecer e experimentar gratuitamente diversas modalidades oferecidas pelo espaço, sem necessidade de agendamento prévio. As aulas ocorrerão nos períodos da manhã e da noite, com atividades abertas a todas as idades e perfis.

As modalidades disponíveis incluem: Flashback, FitDance, Pilates de Solo, Funcional, Bellydance, Sapateado Americano, Forró, Alongamento, Yoga e Hip Hop. Os professores Ricardo Venturini e Douglas Boniolo, idealizadores do projeto, destacam ainda o interesse crescente por dança de salão, ballet, jazz, dança holandesa e outras atividades, que também devem ganhar espaço na programação.

“Como estamos começando agora, ainda não temos uma demanda definida, mas as mais comentadas até o momento são o FitDance e o Flashback”, afirma Rick. “Também houve procura por Pilates, funcional e dança de salão. O forró é uma boa pedida, e queremos dar um destaque legal para esse estilo.”

O professor também chama atenção para os benefícios da prática de atividades físicas durante o inverno. “É uma época em que a gente tende a sair menos, comer mais e ter preguiça de se exercitar. Isso afeta a saúde a longo prazo. Por isso, movimentar-se neste período é fundamental para manter o bem-estar físico e emocional”, explica.

Ao contrário das academias tradicionais, o Estúdio78 aposta em aulas coletivas com foco em dinamismo, leveza e prazer. “As nossas atividades são mais divertidas e voltadas para quem não se identifica com a musculação. São aulas que ajudam no condicionamento físico, mas também no aspecto emocional e psicológico”, ressalta Ricardo.

Não é necessário agendamento, mas os interessados são orientados entrar em contato pelo WhatsApp (19) 99640-3374 para conferir a grade de horários e modalidades disponíveis a cada dia.

A semana de aulas abertas é uma oportunidade para quem deseja experimentar novas formas de se exercitar e cuidar da saúde de forma mais leve, acolhedora e divertida. O Estudio78 fica na Rua Amendoeira em Flor, 68, no Centro.